✅És, vives ou tens capacidade de te deslocar a/em São Tomé e Príncipe?
✅Tens 18 ou mais anos?
✅Gostas de aprender e partilhar conhecimento?
✅Desenvolver e capacitar as outras pessoas é importante para ti?
✅O teu propósito passa por contribuir para o crescimento de quem te rodeia?
Acompanha o caminho de desenvolvimento humano de um grupo de mentorad@s e os seus projetos de vida em São Tomé e Príncipe!
🤝🏽 ORGANIZAÇÕES NO TERRENO - caso queiram podem preencher o mesmo formulário de candidatura aqui do que os individuais, para candidatar os vossos beneficiários/ equipa para fazerem parte deste projeto de voluntariado. Alguma questão e/ou interesse de parceria enviem-nos email para sonhadores.praticantes@soloadventures.pt
🚀O Programa de Voluntariado inclui:
Formação de integração para equipa voluntariado selecionada
Contrato de voluntariado e certificado no final
Ajudas de custo em caso de representação institucional no terreno (a aprovar mediante necessidade)
Acesso às ofertas da comunidade de Voluntariado e Associados da Associação Solo Adventures
Reuniões de equipa mensais online com equipa São Tomé e Portugal
Sessões de capacitação de grupo presenciais (pontualmente a agendar com temas pré-selecionados para ajudar mentorad@s)
Sessões de mentoria individual presencial ou online mensalmente (data, hora e se meio digital ou presencial, a combinar entre mentor(a) e mentorad@ dependendo das suas disponibilidades e capacidades de deslocação ou acesso à internet)
🧑🏾🚀FUNÇÕES
A equipa de voluntariado irá integrar o projeto social "Programa Sonhadores Praticantes" - mais informações abaixo:
Coordenação
Fazer parte da equipa de Coordenação na gestão de voluntariado, mentorad@s e recursos.
Reuniões de equipa mensais online com equipa São Tomé e Portugal.
Gestão e procura de parcerias institucionais e/ou financiamento.
Formador@s
Preparação , dinamização e avaliação de sessões de capacitação presenciais ou online de grupo de mentorad@s no terreno.
Propor e procurar oradores/ parceiros para executar workshops, palestras e/ou eventos de networking.
Mentor@s
O número de mentor@s necessários dependerá do número de mentorad@s selecionados.
A cada mentor(a) selecionado é atribuído um(a) mentorado/a de acordo com o perfil de ambos e projeto de vida a desenvolver.
Candidaturas de mentores encerram dia 1 de novembro. Depois dessa data vamos revelar quais os mentores selecionados.
📆CALENDÁRIO
Candidaturas abertas - 15 agosto a 1 novembro 2024 (online)
Divulgação de pessoas selecionadas - 15 a 30 novembro 2024 (online)
Formação de integração de voluntariado - 19 dezembro 2024 (online)
Programa:
Preparação da logística - 5 janeiro - 30 abril 2025 (online e pontualmente presencial)
Sessões de mentoria e/ou capacitação pontuais - entre Maio - Final de Agosto 2025 (presencial)
Avaliação e preparação de próxima edição - Setembro - Dezembro 2025 (online e pontualmente presencial)
ℹ️ Mais informações sobre o projeto:
O “Programa Sonhadores Praticantes - mentoria & desenvolvimento humano” da Associação sem fins lucrativos Solo Adventures apoia as pessoas a encontrarem um maior propósito e a lançarem o seu projeto de vida! Este Programa existe com diferentes formatos de duração, públicos alvo e respetiva adaptação de conteúdo.
O Programa foi desenhado com uma missão concreta: empoderar pessoas que se sentem sem ou com pouco rumo na vida, dando-lhes as ferramentas necessárias para que possam, num espaço seguro e sem julgamento, compreender particularidades sobre a sua própria identidade, valores, vulnerabilidades, coragem, propósito e sonhos. Trata-se de uma viagem de autoconhecimento. Procuramos promover o seu desenvolvimento humano e, consequentemente, contribuir para uma sociedade mais realizada e feliz.
O programa é composto por quatro módulos, designados “capítulos de vida”, com base na metodologia original e testada da Solo Adventures:
⟿ Eu Sou - Autoconhecimento;
⟿ Eu Serei - Autorrealização;
⟿ Nós Somos - Ligações Interpessoais.
⟿ Ser Sonhador(a) Praticante.
Dentro de cada capítulo, são abordados temas com base nas áreas da psicologia, sociologia, antropologia, filosofia, gestão, mentoria e coaching.
O Programa traça um plano de crescimento pessoal que inclui:
☛ Sessões de capacitação temáticas em grupo com oradores externos convidados e/ou facilitadores;
☛ Sessões individuais síncronas com mentores (opcional, mediante disponibilidade dos facilitadores e dos mentorados);
☛ Missões com tarefas semanais ou quinzenais assíncronas entre sessões de capacitação;
☛ Recursos exclusivos que facilitam o desenvolvimento do projeto de vida de cada mentorado beneficiário (e.g. ebooks, relatórios, manuais, masterclasses, podcasts, etc);
☛ Acesso a uma rede de parceiros em diversas áreas, nomeadamente ao nível da saúde: consultas de nutrição e consultas de psicoterapia com Gabinetes de Psicologia e Psiquiatria devidamente creditados.
O programa termina com um evento presencial ou online de celebração com a partilha dos projetos de vida e/ou networking para um encerramento com perspetivas de futuro integrando como alumni a comunidade de Sonhadores Praticantes.
O público alvo do nosso projeto é constituído por pessoas que sentem que necessitam de ajuda a saírem de uma situação de estagnação pessoal e/ou profissional, que se encontram sem um objetivo concreto/ propósito na vida, por exemplo:
Público no geral que procura maior orientação e apoio para clarificar e orientar os seus projetos de vida;
Pessoas em situação de vulnerabilidade;
Jovens “nem-nem”: jovens que nem trabalham nem estudam;
Pessoas em situações precárias de desemprego;
Pessoas que trabalham mas não se sentem realizadas e precisam de ajuda para encontrarem um propósito, para mudarem de rumo.
O impacto
A Associação Solo Adventures, com o apoio de colaboradores-voluntários e profissionais contratados mediante as necessidades e baseando-se nos princípios da educação não formal e da solidariedade, tem como principal objetivo aumentar a qualidade de vida e a longevidade das pessoas, ajudando-as a encontrarem e/ou realizarem um propósito ou projeto de vida.
Acreditamos que, ao contribuirmos no processo de transformação em pessoas mais realizadas e com ferramentas para descobrirem, explorarem e colocarem em prática as suas próprias capacidades e projetos, colaborando em comunidade, estamos a contribuir para fatores-chave para a evolução do mundo.
Com este Programa o nosso plano de ação foca-se no desenvolvimento humano, na saúde mental e no bem-estar emocional. Durante o processo, dá-se o desenvolvimento da consciência individual, social e cívica das pessoas, contribuindo para a qualidade de vida pessoal e, consequentemente, para sociedades mais realizadas e felizes.
Pretemos, através da implementação deste Programa, trabalhar os seguintes indicadores nos beneficiários:
Aumento do nível de autoconhecimento e autorrealização;
Aumento do nível de bem estar e de (auto)motivação;
Promoção do sentimento de conexão interpessoal;
Redução da inércia e da procrastinação;
Desenvolvimento de um sentido de propósito na vida;
Evolução do seu projeto de vida - para maior orientação e proatividade.
A nossa missão está em linha com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas, nomeadamente nos pontos 3 (Saúde de Qualidade), 10 (Reduzir as Desigualdades) e 17 (Parcerias para a Implementação dos Objetivos).
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